量子完美體態課程

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量子完美體態課程是一個結合了現代科學與心靈實踐的全面健康提升計劃。這個課程旨在幫助學員通過以下七個步驟來達到更好的身心狀態：

課程內容:

• 找回自己的力量：透過自我探索和內在對話，幫助學員重新連接自己的內在力量。
• 過重的原因/肥胖身材：分析導致體重增加的各種因素，從生理到心理層面都有涉及。
• 吃對食物/補充對的營養品：提供營養學的指導，教導學員如何選擇對的食物和營養補充品來促進健康。
• 祝福食物/營養品：學習如何通過正念和感恩的態度來提升食物和營養品的能量。
• 擁有超感知能力：通過練習和技巧，開發超越五官的感知能力，以增強直覺和內在智慧。
• 設定心錨運動：建立正面的心理觸發點，幫助學員在日常生活中保持積極和專注。
• 瘦元辰：這可能是一種特定的練習或技巧，旨在調整體質和促進減重。

課程時數：12HR

品慧老師曾經面臨體重管理的挑戰，嘗試過多種瘦身方法卻收效甚微。然而，當她開始探索肥胖背後的心理因素時，她發現了一個新的視角。她意識到，許多體重問題其實源於內在的不安全感、自我批判，或是深層的個人信念。 這些心理因素可能會促使身體產生一種保護機制，作為對抗外界壓力和內在不安的反應。這種機制可能會導致體重增加，並使得減肥變得更加困難。 通過量子完美體態課程，品慧老師學會了如何調整自己的內在狀態，找回了內在的力量。這個過程不僅幫助她理解了自己體重增加的深層原因，還教會了她如何選擇合適的食物和營養品來支持她的身體健康。 此外，課程中的解讀技術和瘦元辰幫助她深入了解肥胖的根本原因，並通過設定心錨音樂，她學會了如何利用音樂來控制食慾和促進運動，從而在日常生活中實現更健康的生活方式。 品慧老師的故事證明了，當我們開始從內在進行改變時，外在的變化也會隨之而來。量子完美體態課程提供了一種全面的方法，不僅關注飲食和運動，還包括心理和情感層面的平衡，從而實現真正的身心健康。